Frauenselbstverteidigung Krav Maga Concept

Auch wenn die Anzahl der registrierten Sexualdelikte zuletzt leicht rückläufig war, liegt sie in NRW dennoch bei jährlich über 10.000 Fällen. Gewalt gegen Frauen, egal welchen Alters, findet in Deutschland alltäglich statt.

Diese Seminare im Rahmen von Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungstrainings soll Frauen und Mädchen auf mögliche bedrohliche Situationen und sexuelle Übergriffe vorbereiten und sie in die Lage versetzen, diese Übergriffe unverletzt zu überstehen oder ggf. anderen effektiv zur Hilfe zu eilen.

 Das Erlernen unkomplizierter und effektiver Selbstverteidigungstechniken sowie das Wissen um psychologisch richtiges taktisches Vorgehen in Gefahrensituationen, soll Frauen eine realistische Chance in Notsituationen geben. Die Kursteilnehmerinnen lernen, alle zur Verfügung stehenden Mittel einzusetzen und Hemmschwellen zu überwinden. Es gibt auch die Möglichkeit, verschiedenste Gefahrensituationen sehr realitätsnah, d.h. an einem Trainer in kompletter Schutzausrüstung mit voller Kraft, durchzuspielen.
Unsere Kurse sind ausschließlich für Frauen und Mädchen ab 15 Jahren!